Knieschmerzen sind ein Volksleiden. Fast immer sind sie ein Warnsignal des Körpers. Es gibt verschiedene Arten von Knieschmerzen. Besonders häufig werden diese Beschwerden durch eine Knie Überlastung hervorgerufen.
Symptome
Eine Überlastung des Knies kann sich durch unterschiedliche Symptome bemerkbar machen. Dazu gehören vor allem Schmerzen, Rötung, Ergüsse, Bewegungseinschränkung und starke Erwärmung. Die Schmerzen können von Drücken, Stechen, Ziehen bis zu einem dumpfen Dauerschmerz reichen. Die Überbelastung am Knie bleibt meist lange Zeit unbemerkt, bis sich langsam leichte Schmerzen beim Treppensteigen oder Laufen einstellen. Erst wenn die Erkrankung weiter voranschreitet, werden die Schmerzen stärker und auch ein Ruheschmerz stellt sich ein. Je nachdem welche Folgen die Überbelastung mit sich bringt, können auch ein Instabilitätsgefühl, eine stark eingeschränkte Beweglichkeit bis hin zur Steifheit des Kniegelenks die Folge sein.
Obwohl das menschliche Knie kurzfristigen Belastungen bis zu 1,5 Tonnen standhalten kann, ist es für Dauerbelastungen und vor allem Überbelastungen nicht ausgelegt. Andauernde, die Kniebelastbarkeit übersteigende Einflüsse wie Übergewicht, Beinachsenfehlstellungen wie O- oder X-Beine, Sportarten wie Fußball oder Squash oder berufliche Tätigkeiten in überwiegend kniender Haltung wie Gärtner oder Fliesenleger nutzen das Kniegelenk regelrecht ab. Je weiter die Abnutzung voranschreitet, desto massiver sind auch die Beschwerden. Was mit leichten bewegungsabhängigen Schmerzen begann, führt im Verlauf der Erkrankung dazu, dass Betroffene nur mehr kurze Wegstrecken schmerzfrei zurücklegen können. Auch das Treppensteigen, Bergab- oder Bergaufgehen oder das Sitzen mit abgewinkelten Knien führt bei voranschreitender Krankheit zu starken Schmerzen. Die Schmerzen können auch von einer Überwärmung des Kniegelenks, Kniegelenkschwellung oder Rötung des Kniegelenks begleitet werden.
Therapie
Die Therapie bei einer Überlastung am Knie richtet sich nach den bereits aufgetretenen Folgeerscheinungen (siehe unten). Am häufigsten entwickelt sich durch die Überbelastung der Knie eine Arthrose, also ein Verschleiß der Gelenkknorpel. Nähere Informationen, auch zur Therapie, hierzu finden Sie unter Gonarthrose.
Folgen
Je früher Knieschmerzen behandelt werden, desto geringer sind die Folgen. Kann eine Überbeanspruchung rechtzeitig erkannt werden, ist die Chance, dass sie ohne Folgeschäden vollkommen ausheilt, sehr groß. Werden die Knieschmerzen nicht ernst genommen oder zu spät behandelt, kann sich daraus eine schmerzhafte Arthrose im Knie, eine sogenannte Gonarthrose bilden. Bei der Gonarthrose handelt es sich um eine Abnutzungserscheinung des Kniegelenks. Erste Anzeichen dieser Abnutzungserscheinungen sind bewegungsabhängige Knieschmerzen.
Schreitet auch dieser Gelenkverschleiß voran, wird der Gelenkknorpel im Knie zerstört. Wenn die Arthrose weiter voranschreitet, verkümmert also das Knorpelgewebe nach und nach bis es sich ganz zerstört. Dies führt schließlich dazu, dass der Betroffene das Gelenk nicht mehr ohne Schmerzen bewegen kann und es im Extremfall sogar versteift. Was anfangs als Überbelastung begann, kann letztendlich zu einer ernsthaften und vor allem stark schmerzhaften Erkrankung führen.