Das Kniegelenk wird durch Sehnen und Bänder geführt und stabilisiert. Die Sehnen übertragen dabei die Muskelkraft auf Unter-und Oberschenkel. Sie stabilisieren damit das Gelenk und machen auch eine kraftvolle Bewegung des Kniegelenks möglich. Nicht nur die Bänder können bei ständiger Überanstrengung oder bei einem Trauma reißen sondern auch die Sehnen.
Ursachen für eine Sehnenreizung im Knie
Egal ob beim Fußball, beim Volleyball, Laufen oder Skifahren, bei zahlreichen Sportarten wird das Knie über seine natürliche Belastungsfähigkeit hinaus beansprucht. Dabei werden nicht nur die Bänder, Menisken, Knorpel oder die Kniescheibe gereizt, sondern häufig auch die Patellasehne. Die Kniescheibensehne, auch Patellasehne genannt, ist im medizinischen Sinne eigentlich gar keine Sehne.
Denn Sehnen verbinden Knochen und Muskeln miteinander. Die Patellasehne verläuft vom Knie zum Schienbein und müsste eigentlich zu den Bändern gezählt werden. Da die Sehne unter der Haut liegt, kann diese mit den Fingern ertastet werden. Die Kniescheibensehne ist die größte Sehne im Knie. Egal ob schnelle Stopp & Go-Bewegungen beim Squash, Badminton oder Tennis oder abrupte Richtungswechsel bei Fußball oder Handball. Aber auch harte Landungen beim Turnen oder Volleyball machen dem Knie, speziell der Patellasehne zu schaffen. Sie muss sämtliche Belastungen abfangen. Durch häufige Belastungen kann sich die Sehne reizen oder sich auch entzünden. Für Betroffene ist dies nicht nur schmerzhaft, sondern auch eine langwierige Geschichte. Eine Reizung der Sehnen im Knie wird auch als Patellaspitzensyndrom oder Springerknie bezeichnet.
Weitere Ursachen
Neben äußeren Einflüssen gibt es auch innere Faktoren, die die Patellasehne beanspruchen und ebenfalls zu Entzündungen oder Reizungen führen können. Dazu gehören beispielsweise ein Kniescheibenhochstand, das Alter, Morbus Schlatter, eine generelle Bandschwäche oder andere Vorerkrankungen. Aber beispielsweise auch Joggen auf zu hartem Untergrund kann für die Sehnenreizung im Knie ursächlich sein. Bei den Betroffenen liegt fast immer ein Missverhältnis zwischen Regeneration und Belastung vor. Denn je besser das Kniegelenk muskulär stabilisiert und die Beinmuskulatur ausgebildet ist, desto unwahrscheinlicher das Auftreten des Patellaspitzensyndroms. Das Syndrom zeigt sich meist durch einen Druckschmerz unter der Kniescheibenspitze. Nicht immer reißt die Sehne gleich oder ist entzündet, meist gehen dem kleinere Verletzungen voraus. Durch wiederholte Belastung entwickeln sich durch diese kleine Verletzungen, Entzündungen oder es kommt zum Sehnenriss. Vor allem wenn die Sehne zwischen den Belastungen keine ausreichende Regenerationsphase hat, führt es früher oder später zu ernsthaften Erkrankungen.
Diagnosen & Therapien bei Sehnenreizung im Knie
Patellaspitzensyndrom – Ursache, Therapie & Folgen | Morbus-Sinding-Larsen-Johansson-Krankheit
Ruptur des Ligamentum patellae – Symptome, Therapie & Folgen | Patellasehnenruptur