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Kinesiotape Kreuzband – Wirkungsweise, Anleitung & Tipps

Ein Kinesiotape am Kreuzband kommt bei Problemen mit dem vorderen Kreuzband zum Einsatz. Es unterstützt die Muskulatur rund um das Knie, stabilisiert die Kniescheibe und regt die Blutzirkulation im Unterhautgewebe an. Wenn das Kreuzband gerissen ist, oder wenn durch Überbelastung Schäden am Kreuzband oder an der Kniescheibe mit Beeinträchtigung des Kreuzbandes aufgetreten sind, dann kann das Kinesiotape mit seinen speziellen Wirkungen als physiotherapeutische Maßnahme eingesetzt werden oder es kann andere Maßnahmen der konservativen Therapie begleitend unterstützen. Gemäß den Wirkungsregeln der Kinesiologie wirkt das Kinesiotape am Knie schmerzlindernd, stabilisierend und stimulierend.

Es besteht aus einer sehr dehnbaren gewellten Baumwollseite, die mit einer einseitigen Klebeschicht aus Acryl überzogen ist. Das Material ist atmungsaktiv und wasserbeständig. Bei Bewegung stimuliert das Tape die Haut, das Unterhautgewebe und die Muskulatur. Dies bewirkt einen Massageeffekt, der zur Muskelstimulation und Förderung der Durchblutung führt.

Studien zufolge löst das Kinesiotape Verspannungen und lindert auf diese Weise Schmerzen und Beschwerden. Das Kinesiotape ist in jedem Fall eine lediglich begleitende therapeutische oder eine prophylaktische Maßnahme. Wenn die Beeinträchtigungen des Kreuzbandes Aussicht auf Heilung durch konservative Therapie versprechen oder wenn bei angezeigter operativer Therapie der Zeitraum bis zum Operationstermin überbrückt werden muss, dann ist das Kinesiotape eine gute Unterstützung für die Therapieziele. Nach Rücksprache mit dem behandelnden Orthopäden oder Physiotherapeuten und nach Unterweisung kann der Patient das Tape selbst anlegen. Dafür wird das Bein gründlich gesäubert und von Fett und Haaren befreit. Aus dem Tape wird ein Streifen geschnitten, welcher oberhalb vom Knie anfängt und kurz darunter endet. Dort, wo sich die Kniescheibe befindet, wird ein kreisrundes Loch ausgeschnitten. Unterhalb des Knies kann ein quer laufendes Tape zur Stabilisierung angebracht werden. Bei Kinesiotapes ist die Farbe des Baumwollmaterials gleichzeitig eine Kennzeichnung für die angestrebte Wirkung. Farbe, Material Hersteller und Taping sollten ebenfalls vor Beginn mit dem behandelnden Arzt besprochen werden. Wenn das Tape gesetzt ist, kann es für sieben bis zehn Tage am Knie verbleiben, bevor es gewechselt werden muss.

Tipps

Bei ersten Problemen mit dem Kreuzband kann ein Kinesiotape vom Patienten selbst gesetzt werden, sofern entsprechende Erfahrungen vorliegen. Wenn die Beschwerden nicht abklingen oder der Verdacht auf eine nachhaltige Schädigung des Kreuzbandes besteht, sollte unverzüglich ein Physiotherapeut oder Orthopäde konsultiert werden. Ein Kinesiotape des Kreuzbands kann auch als begleitende Maßnahme bei der Reha nach operativer oder konservativer Therapie sinnvoll sein, wenn der Patient von der Wirkung überzeugt ist.

Kinesiotape Kreuzband – Wirkungsweise, Anleitung & Tipps
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